# Route der Fraga dos 3 Reinos

> Eine anspruchsvolle Tour durch den oberen Teil des Naturparks Montesinho, die über die Serra da Coroa, die Grenze zu Spanien und die Fraga dos 3 Reinos führt, ein ehemaliger mittelalterlicher Grenzstein zwischen drei Königreichen. Der Abstieg führt nach Moimenta, einem „Aldeia de Portugal“, wo das Schmuggelmuseum die Erinnerung an eine illegale Wirtschaft bewahrt. Für Gravel-Räder geeignet.

URL: https://naturasports.pt/de/percurso/rota-da-fraga-dos-3-reinos

- **Aktivität:** BTT
- **Distanz:** 47.1 km
- **Aufstieg:** 1332 m
- **Abstieg:** 1398 m
- **Höhe:** 760–1255 m
- **Geschätzte Dauer:** 4h
- **Technische Schwierigkeit:** Schwer (rot)
- **Routentyp:** Rundtour
- **Beste Jahreszeit:** Frühling, Sommer, Herbst
- **Code:** VNH_BTT03VRM
- **Zentrum:** [Vinhais](https://naturasports.pt/de/centro/vinhais)
- **GPX:** https://naturasports.pt/percurso/rota-da-fraga-dos-3-reinos/export-gpx

Die Rota da Fraga dos 3 Reinos zählt zu den großen Durchquerungen des Projekts: eine schwierige Strecke für erfahrene Aktive, die den Hochbereich von Montesinho und das jahrhundertealte Gedächtnis eines Grenzlebens durchquert.

Gebirge und Grenze. Vollständig innerhalb des Parque Natural gelegen, führt die Route zur Serra da Coroa, dem höchsten Punkt des Kreises, mit Aussichten, die bis nach Spanien reichen. Bei Carvalhas erreicht man die Grenze gegenüber dem spanischen Dorf Mazalvos: Wo einst Rivalitäten und Schmuggel herrschten, besteht heute friedliche Nachbarschaft. Nach der ehemaligen Zollstation schlängelt sich der Weg entlang der Grenzsteine, die beide Länder trennen – mal befindet man sich in Portugal, mal in der nächsten Kurve in Spanien.

Der Dreikönigsstein. Das Herzstück der Route ist die Fraga dos 3 Reinos, ein Felsen, der im Mittelalter den Schnittpunkt der Königreiche Portugal, Kastilien und León sowie Galizien markierte und noch heute Portugal von den Provinzen Zamora und Ourense trennt.

Moimenta. Der Abstieg führt nach Moimenta, das als Aldeia de Portugal ausgezeichnet ist: gepflegte Häuser, jahrhundertealte Wegkreuze und die stattliche Igreja Matriz de São Pedro. Dort bewahrt das Museu do Contrabando die Gegenstände einer Schattenwirtschaft, die erst mit dem Beitritt beider Länder zur Europäischen Gemeinschaft endete. Bevor der Weg über Montouto, Santa Cruz, Paçó und Prada zurück zum Parque Biológico führt, lohnt ein Halt in der rustikalen Taberna Ribeira D'Anta.

## Kurz beantwortet

### Wie lang ist die Route Route der Fraga dos 3 Reinos und wie viele Höhenmeter hat sie?

47,1 km mit 1332 m Aufstieg. Es ist eine Rundtour.

### Wie lange dauert die Route Route der Fraga dos 3 Reinos?

Etwa 4h (geschätzte Zeit).

### Ist die Route Route der Fraga dos 3 Reinos schwierig?

Die technische Schwierigkeit ist Schwer (rot). Körperliche Anforderung: 4 von 5.

### Wann ist die beste Zeit für die Route Route der Fraga dos 3 Reinos?

Empfohlene Jahreszeit: Frühling, Sommer, Herbst.

### Wo beginnt die Route Route der Fraga dos 3 Reinos?

Die Route gehört zum Zentrum Vinhais.

### Ist die Route Route der Fraga dos 3 Reinos markiert?

Ja, die Route ist vor Ort markiert.

### Wo kann ich den GPX-Track der Route Route der Fraga dos 3 Reinos herunterladen?

Der GPX-Track ist hier verfügbar: https://naturasports.pt/percurso/rota-da-fraga-dos-3-reinos/export-gpx.