# Ruta del Parque Natural de Montesinho

> La Ruta del Parque Natural de Montesinho es la gran ruta por carretera de la red, que parte de Vinhais: un recorrido exigente que pasa por la playa fluvial de Soeira, pueblos de montaña, la frontera con España cerca de Moimenta, la alta montaña de Pinheiro Velho y la zona de Lomba.

URL: https://naturasports.pt/es/percurso/rota-do-parque-natural-de-montesinho

- **Actividad:** Carretera
- **Distancia:** 108.4 km
- **Desnivel positivo:** 3246 m
- **Desnivel negativo:** 3247 m
- **Altitud:** 491–1058 m
- **Duración estimada:** 6h
- **Dificultad técnica:** Difícil (rojo)
- **Tipo de ruta:** Circular
- **Época recomendada:** Primavera, Verano, Otoño
- **Código:** VNH_CRD02VRM
- **Centro:** [Centro Cyclin'Portugal Vinhais](https://naturasports.pt/es/centro/vinhais)
- **GPX:** https://naturasports.pt/percurso/rota-do-parque-natural-de-montesinho/export-gpx

Para muchos, la mejor forma de conocer Montesinho en bicicleta de carretera — una ruta dura, pero rica en paisajes, puntos de interés y aldeas notables, siempre en espíritu de cicloturismo.

El Tuela y las aldeas serranas. Desde Vinhais, la EN 103 lleva a la playa fluvial de Soeira, primera parada para admirar el Rio Tuela. Más arriba, la ruta deja la nacional para subir a Soeira, Fresulfe y Mofreita, en un ambiente de calma.

Junto a la frontera. Tras Mofreita, la carretera a Moimenta discurre junto a la frontera con España, con vistas extraordinarias. Merece la pena el desvío al centro de Moimenta, una "Aldeia de Portugal".

Alta montaña y la Lomba. Hacia Pinheiro Velho el paisaje se vuelve agreste y de alta montaña, con subidas largas y duras y el Rio Assureira como compañía. De Pinheiro Velho a Pinheiro Novo — joya transmontana — baja al Rabaçal y entra en la Zona da Lomba. Por Quirás, Passos de Lomba y Gestosa regresa a Vinhais por el límite del parque, vía Sobreiró de Cima y la EN 103.

## Preguntas rápidas

### ¿Qué distancia y desnivel tiene la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho?

108,4 km, con 3246 m de desnivel positivo. Es una ruta circular.

### ¿Cuánto se tarda en hacer la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho?

Unas 6h (tiempo estimado).

### ¿Es difícil la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho?

La dificultad técnica es difícil (rojo). Exigencia física: 4 sobre 5.

### ¿Cuál es la mejor época para hacer la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho?

Época recomendada: primavera, verano, otoño.

### ¿Dónde empieza la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho?

La ruta pertenece al centro Centro Cyclin'Portugal Vinhais.

### ¿Está señalizada la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho?

Sí, la ruta está señalizada sobre el terreno.

### ¿Dónde descargo el GPX de la ruta Ruta del Parque Natural de Montesinho?

El track GPX está disponible en https://naturasports.pt/percurso/rota-do-parque-natural-de-montesinho/export-gpx.