# Route de la Senhora da Saúde > Le circuit de la Senhora da Saúde traverse le sud-ouest de la commune, entre dévotion et paysages de montagne. Depuis le Baloiço da Eira, à Moás, on monte vers les sanctuaires de la Senhora da Saúde et de Santa Luzia, d'où l'on a une vue sur la vallée du Tuela et les montagnes du Trás-os-Montes. Parcours adapté au gravel. URL: https://naturasports.pt/fr/percurso/rota-da-senhora-da-saude - **Activité:** BTT - **Distance:** 46.7 km - **Dénivelé positif:** 1653 m - **Dénivelé négatif:** 1658 m - **Altitude:** 370–928 m - **Durée estimée:** 4h - **Difficulté technique:** Difficile (rouge) - **Type de parcours:** Boucle - **Saison recommandée:** Printemps, Été, Automne - **Code:** VNH_BTT06VRM - **Centre:** [Vinhais](https://naturasports.pt/fr/centro/vinhais) - **GPX:** https://naturasports.pt/percurso/rota-da-senhora-da-saude/export-gpx La Rota da Senhora da Saúde parcourt le sud-ouest du concelho, en dehors et à l'intérieur du Parque Natural, dans un registre où dévotion et paysage vont de pair. Belvédères naturels. Le premier repère est Moás, village très ancien au caractère typique, avec le Baloiço da Eira — l'un des plus remarquables de Vinhais par l'ampleur du panorama, qui embrasse les sierras de Nogueira, de Bornes et de Montemuro. L'itinéraire des sanctuaires. Depuis les rives du Tuela, on monte au Santuário de Nossa Senhora da Saúde, érigé au sommet d'un rocher près de Vale de Janeiro. La légende veut qu'il soit l'un des « sept sœurs » mariales qui se voient et communiquent quotidiennement — de Nossa Senhora da Luz, à Constantim, à la Virgem do Castelo, à Salamanca. La vue sur la vallée, qui englobe Nuzedo de Baixo et les Minas de Ervedosa, est vaste. Plus loin, à Vale de Janeiro, l'Igreja de Nossa Senhora da Assunção domine le village. Entrée dans le parc. Par Curopos, Espinhoso, Aboá et Sobreiró de Baixo, on entre dans le Parque Natural de Montesinho, jusqu'au Santuário de Santa Luzia — moins imposant, mais offrant une vue privilégiée sur Vinhais. Lagarelhos, Rio de Fornos et la ville complètent l'itinéraire. ## Questions rapides ### Quelle est la distance et le dénivelé du parcours Route de la Senhora da Saúde ? 46,7 km, avec 1653 m de dénivelé positif. C'est un parcours en boucle. ### Combien de temps faut-il pour le parcours Route de la Senhora da Saúde ? Environ 4h (temps estimé). ### Le parcours Route de la Senhora da Saúde est-il difficile ? La difficulté technique est difficile (rouge). Effort physique : 4 sur 5. ### Quelle est la meilleure saison pour le parcours Route de la Senhora da Saúde ? Saison recommandée : printemps, été, automne. ### Où commence le parcours Route de la Senhora da Saúde ? Le parcours fait partie du centre Vinhais. ### Le parcours Route de la Senhora da Saúde est-il balisé ? Oui, le parcours est balisé sur le terrain. ### Où télécharger le GPX du parcours Route de la Senhora da Saúde ? La trace GPX est disponible ici : https://naturasports.pt/percurso/rota-da-senhora-da-saude/export-gpx.