# Termas de Sandim

> La Route des eaux minérales de Sandim traverse la paroisse d'Edral en suivant le Chemin de Saint-Jacques, en passant par les sources d'eau gazeuse de Sandim, les formations rocheuses de Ferreiros et des hameaux parsemés de vergers de châtaigniers et de pâturages. Le parcours propose une version plus courte et se termine près de la dernière auberge du Chemin de Saint-Jacques dans la commune.

URL: https://naturasports.pt/fr/percurso/termas-de-sandim

- **Activité:** Percurso Pedestre
- **Distance:** 14.3 km
- **Dénivelé positif:** 533 m
- **Dénivelé négatif:** 532 m
- **Altitude:** 447–839 m
- **Durée estimée:** 4h
- **Type de parcours:** Boucle
- **Saison recommandée:** Printemps, Été, Automne
- **Code:** VNH_PPR12
- **Centre:** [Vinhais](https://naturasports.pt/fr/centro/vinhais)
- **GPX:** https://naturasports.pt/percurso/termas-de-sandim/export-gpx

La Rota das Águas Minerais de Sandim parcourt la freguesia de Edral au rythme du Caminho de Santiago — une découverte de l'eau, de la pierre et de la ruralité.

Les eaux de Sandim. Autrefois « sur toutes les lèvres », les eaux minérales gazocarbonatées de Sandim sourdent spontanément dans le Rio Mente ; classées comme bicarbonatées sodiques, elles étaient historiquement utilisées pour traiter les troubles digestifs. Le parcours passe à environ 1 km du captage et des anciennes thermes.

Par le Caminho de Santiago. De Sandim, on se dirige vers l'ouest, par un chemin parallèle au Rio Mente, jusqu'à l'extrémité du concelho (pont et Parque de Merendas de Segirei). On revient ensuite en direction de Ferreiros, où impressionne la formation rocheuse qui protège le village des vents du nord. Après la Capela de Santa Luzia, le Caminho de Santiago, bien balisé, conduit à Edral, chef-lieu de la freguesia (une option permet de raccourcir le parcours à mi-chemin).

Châtaigneraies et retour. D'Edral, en direction du nord, on retrouve les chemins agricoles, entre châtaigneraies et pâturages, jusqu'à Brito de Lomba, puis directement à Sandim — à plat ou en légère descente, avec vue sur la vallée verdoyante de la Ribeira de Sandim et les cascades d'un affluent. On longe l'Albergue do Caminho de Santiago, le dernier du concelho.

## Questions rapides

### Quelle est la distance et le dénivelé du parcours Termas de Sandim ?

14,3 km, avec 533 m de dénivelé positif. C'est un parcours en boucle.

### Combien de temps faut-il pour le parcours Termas de Sandim ?

Environ 4h (temps estimé).

### Quelle est la meilleure saison pour le parcours Termas de Sandim ?

Saison recommandée : printemps, été, automne.

### Où commence le parcours Termas de Sandim ?

Le parcours fait partie du centre Vinhais.

### Le parcours Termas de Sandim est-il balisé ?

Oui, le parcours est balisé sur le terrain.

### Où télécharger le GPX du parcours Termas de Sandim ?

La trace GPX est disponible ici : https://naturasports.pt/percurso/termas-de-sandim/export-gpx.