# Termas de Sandim

> Este percurso anda à volta de uma água que já esteve nas bocas do mundo. Não é um trilho de rio com uma fonte pelo caminho, é uma volta à freguesia de Edral desenhada em torno das águas minerais de Sandim, que nascem espontaneamente à beira do rio Mente, e do Caminho de Santiago que as passa ao lado.

URL: https://naturasports.pt/percurso/termas-de-sandim

- **Atividade:** Percurso Pedestre
- **Distância:** 14.3 km
- **Desnível positivo:** 533 m
- **Desnível negativo:** 532 m
- **Altitude:** 447–839 m
- **Duração estimada:** 4h
- **Tipo de percurso:** Circular
- **Época recomendada:** Primavera, Verão, Outono
- **Código:** VNH_PPR12
- **Centro:** [Vinhais](https://naturasports.pt/centro/vinhais)
- **GPX:** https://naturasports.pt/percurso/termas-de-sandim/export-gpx

**As águas que tornaram Sandim famosa**

Este percurso anda à volta de uma água que já esteve nas bocas do mundo. Não é um trilho de rio com uma fonte pelo caminho, é uma volta à freguesia de Edral desenhada em torno das águas minerais de Sandim, que nascem espontaneamente à beira do rio Mente, e do Caminho de Santiago que as passa ao lado. Gasocarbónicas e bicarbonatadas sódicas, estas águas foram durante décadas remédio para o aparelho digestivo, e a captação fica mesmo no traçado.

À volta dela cabem o vale do Mente no extremo poente do concelho, uma aldeia protegida por uma muralha de rocha, soutos, pastos e o último albergue de peregrinos de Vinhais. São cerca de catorze quilómetros, com o ponto mais alto a rondar os 840 metros, entre Edral e Brito de Lomba.

**Sandim**

O percurso é circular e começa e acaba em Sandim, aldeia do vale do Mente que dá nome às águas. O traçado atravessa a aldeia e sai dela pelos caminhos agrícolas, com vista para o vale verdejante da Ribeira de Sandim e para as cascatas de um afluente, quando a chuva as alimenta.

**O Mente e a Praia Fluvial de Segirei**

Entre Sandim e o extremo do concelho, o caminho corre paralelo ao rio Mente, com desnível suave, até à ponte e ao Parque de Merendas de Segirei, onde há praia fluvial. É o ponto mais baixo do percurso, a cerca de 450 metros de altitude, e o lugar certo para um banho nos dias quentes.

**As águas minerais**

A cerca de dois quilómetros e meio da praia fluvial, o caminho passa pela captação das águas minerais de Sandim e junto às antigas termas. A água borbulha à superfície por força própria, e basta o cheiro e o sabor para se perceber porque é que vinha gente de longe bebê-la.

**Ferreiros e o Caminho de Santiago**

Ferreiros impressiona pela formação rochosa que protege a aldeia dos ventos de norte, uma muralha natural à qual o casario se encosta. Entre Ferreiros e Edral o percurso segue o Caminho de Santiago, bem sinalizado, com a Capela de Santa Luzia no caminho.

**Edral**

Edral é a sede da freguesia e o lugar das paragens: a Igreja de São Romão, a Capela do Senhor dos Perdidos, café e o albergue de peregrinos do Caminho de Santiago, o último do concelho. Quem faz o Caminho dorme aqui; quem faz o percurso enche aqui o cantil.

**Brito de Lomba**

Entre Edral e Sandim, os caminhos agrícolas atravessam soutos e pastos até Brito de Lomba, com a sua capela e a fonte, no troço mais alto do percurso. Dali a Sandim o caminho é quase plano, com o vale aberto em frente. Quem ficar com vontade de seguir os passos dos peregrinos tem, na freguesia vizinha, o PR13 · Rota de Candedo, que também caminha com o Caminho de Santiago.

## Perguntas rápidas

### Qual é a distância e o desnível do percurso Termas de Sandim?

14,3 km, com 533 m de desnível positivo. É um percurso circular.

### Quanto tempo demora o percurso Termas de Sandim?

Cerca de 4h (tempo estimado).

### Qual é a melhor época para fazer o percurso Termas de Sandim?

Época recomendada: primavera, verão, outono.

### Onde começa o percurso Termas de Sandim?

O percurso pertence ao centro Vinhais.

### O percurso Termas de Sandim está sinalizado?

Sim, o percurso está sinalizado no terreno.

### Onde descarrego o GPX do percurso Termas de Sandim?

O track GPX está disponível em https://naturasports.pt/percurso/termas-de-sandim/export-gpx.